Ankara Kızılcahamam Kaplıcası Asya Termal Oteli oda fiyatı, konaklama, tesis ve şifa bilgileri:
Asya Termal Oteli tesis bilgileri:
Toplam 94 oda bulunan tesiste 85 standart oda vardır.
Standart odalardan 31′i sigara içilmeyen, 4′ü antialerjik, 3′ü bağlantılı ve 1′i engelli odası şeklindedir.
8 Suit odadan 4′ü jakuzilidir.
1 kral dairesi
Ilıssi Sağlık ve Güzellik Merkezi…
Yüzme havuzları, Kaplıca havuzları, Fitness Center, Spa üniteleri, Masajlar, Cilt bakımları, Vücut bakımları, Hamam, Sauna, Kuaför, Solaryum, Akupunktur
Genel Termal Havuzlar
Özel Aile Termal Havuzları
Termal Küvet
Özel El ve Ayak Küvetleri
Mineralli Sıcak Çamur
uygulamaları sunuyor.
Asya Termal Kaplıca Oteli suyu bilgileri:
Termal kaplıca su sıcaklığı 38 ila 41˚C arasındadır.
Tesis bünyesinde yer alan Ilıssi Sağlık & Güzellik Kür Merkezi’nde, Tıbbi Ekoloji ve Hidroklimatoloji (Kaplıca Tıbbı) uzmanı bir doktor sürekli olarak görev yapmakta; misafirlerimizin muayene ve tedavilerini takip etmektedir.
Kür merkezinin küvet uygulamaları yapılan odalarında yardım-çağrı zilleri mevcuttur.
Otel ve devre mülk odalarındaki küvetlerde de, herhangi bir sağlık sorununda kullanılmak üzere yerleştirilmiş ipli uyarı sistemi bulunmaktadır.
Kızılcahamam Asya Termal’deki suyun, tedavi maksadıyla kullanıldığı belli başlı rahatsızlıklar şöyle:
●Kireçlenmelere bağlı eklem hastalıkları (Osteoartrit)
●Enflamatuar romatizmal hastalıklar (Ankilozan spondilit, Romatoid artrit)
Bu gibi rahatsızlıklarda, kaplıca suyunun 38° C’nin altında olmasına ve hastalığın aktif-alevli olmadığı dönemlerde kullanılmasına dikkat edilmelidir.
●Yumuşak doku romatizmaları (Fibromiyalji sendromu ve diğer kas ağrıları)
●Boyun, sırt, bel ağrıları ve diğer eklem ağrıları
●Boyun ve bel fıtığı ağrıları
●Siyatalji
●Omurga kireçlenmeleri
●Spor yaralanmalarından 2 – 3 hafta sonra
●Ortopedi ameliyatlarından 3 – 4 hafta sonra
●Nörovegetatif distoni (Kaslarda stres bozukluğuna bağlı ağrı ve kasılma)
●Vücuttaki sinir sıkışmalarına bağlı uyuşmalar
●Sağlıklı zayıflama programları
Termal tesislerde sürekli olarak görev yapan uzmanlar, kaplıca suyunun kullanımı hakkında şu hususların altını çizmektedir:
●Kaplıca suyuna ne aç ne tok; en erken yemekten 1– 1,5 saat sonra girilmelidir.
●Kaplıca suyuna günde 1 kez ya da sabah ve öğleden sonra olmak üzere, en fazla 2 kez girebilir.
●Suyun içerisinde fazla hareket etmeden, ayakta veya oturarak en çok 15-20 dakika kalınmalıdır.
●Şayet su içi egzersiz uygulanacaksa, vücudun ne sıcak ne de soğuk hissettiği 34-35º C ya da daha düşük ısılarda su kullanılmalı; kesinlikle daha sıcak sularda kesinlikle egzersiz yapılmamalıdır.
●Termal havuz içinde yüzülmemeli; baş suya sokulmamalıdır.
●Sudan çıktıktan sonra iyice kurulanıp en az 20 dakika dinlenilmelidir.
●Suya girildiğinde ter ve idrar yoluyla sıvı kaybı arttığı için, istirahat esnasında mutlaka su veya mineralli su tüketilmelidir.
●Dinlenmenin ardından masaj vb. tedavilere geçilebilir; diğer sportif;aktivitelere iştirak edilebilir.
Kızılcahamam Asya Termal Kaplıca Oteli
Adres: İsmetpaşa Mahallesi Kızılcahamam / Ankara
KIZILCAHAMAM KAPLICALARI TERMAL OTELLERİ
ANKARA KAPLICALARI TERMAL OTELLERİ
Ankara Kızılcahamam kaplıcaları Asya Termal Oteli oda fiyatı Ankara Kızılcahamam kaplıcaları Asya Termal Oteli oda fiyatı Ankara Kızılcahamam kaplıcaları Asya Termal Oteli oda fiyatı